我从小就有打呼噜的习惯，随着年龄的增长，这个问题也越来越严重。有时候，甚至会影响到我的工作和生活。为了解决这个问题，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了医生庞惠萍。她的专业知识和耐心解答让我感到非常安心。

在与医生庞惠萍的交流中，我了解到打呼噜可能与肥胖有关。医生建议我适当减重，注意运动和饮食。同时，她也提醒我如果打呼噜伴随其他症状，如呼吸暂停、白天嗜睡等，需要及时就医。

在医生的指导下，我开始了减肥计划。每天坚持锻炼，控制饮食，逐渐地，我的体重开始下降。随着体重的减轻，我的打呼噜问题也得到了明显改善。现在，我不再为打呼噜而苦恼，生活质量也大大提高了。