我是一名痛风患者，双脚总是反复疼痛，尤其是脚后跟。这种疼痛已经持续了一个月，严重影响了我的日常生活。每次走动，脚趾头都会感到疼痛，非常不方便。经过多次就医和尝试各种治疗方法后，我决定寻求中医的帮助，希望能找到一个有效的解决方案。

在与一位中医大夫的线上问诊中，我详细描述了我的症状，并提供了舌头的照片。医生告诉我，我有痰湿体质，平时可能会感到身子重、乏力和嗜睡。同时，我的大便可能不成形或粘马桶。这些症状都与我的肾虚脚后跟疼痛有关。

医生建议我服用一些中药来调理身体，并给出了详细的用药建议和注意事项。例如，土茯苓可以泡水喝，具有祛湿的作用；而鸡蛋对痛风没有影响，可以正常食用。医生还强调了在服用中药期间需要避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮品，避免吃辛辣、油腻的食物和喝酒等。

在医生的指导下，我开始了中药调理的旅程。每天早晚各一次，按照医生的处方服用中药。同时，我也注意了饮食，多吃一些嘌呤物质含量较低的蔬菜，如冬瓜、丝瓜、苦瓜等。经过一段时间的调理，我的脚后跟疼痛明显减轻，生活质量也得到了很大的改善。