我是一名35岁的男性，最近几个月来一直被尿频困扰。每天晚上都要起床三四次，严重影响了我的睡眠质量。更糟糕的是，我的阴囊总是潮湿，夫妻生活后第二天早上总是头昏。这种情况让我感到非常沮丧和无助。

我尝试了各种方法来改善我的症状，包括减少水分摄入、避免咖啡因和酒精等刺激性饮料，但效果并不明显。最后，我决定在线上寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院，我找到了一位经验丰富的中医师。我们进行了详细的交流，医生了解了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片以便更好地诊断。从舌象来看，医生认为我主要是湿热和阴虚很严重，需要调整治疗方案。

医生开了一周的药方，并建议我在服药期间注意休息，避免过度劳累和情绪波动。同时，医生也提醒我要注意饮食，多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物。

在医生的指导下，我开始了新的治疗方案。经过一周的治疗，我的尿频症状明显改善，但阴囊潮湿和头昏问题仍然存在。医生再次调整了我的药方，并建议我继续坚持治疗和调理。

虽然我的症状还没有完全消失，但我已经感受到了明显的改善。通过这次在线问诊，我深刻体会到互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力，还让我找到了合适的治疗方案。