我一直认为自己是一个健康的人，直到最近我开始感到两边乳房胀痛。这种疼痛并不是剧烈的，但它总是在那里，像一个不速之客。更糟糕的是，我在自我检查时没有摸到任何肿块，这让我更加担心。我的内心充满了恐惧和焦虑，生怕自己患上了什么严重的疾病。

在这种情况下，我决定寻求专业的医疗帮助。我选择了京东互联网医院进行线上问诊。通过与一位经验丰富的医生的交流，我得知我的症状可能与乳腺增生有关。医生建议我进行乳腺超声检查，并在必要时转诊到专科医院就诊。

我按照医生的建议进行了检查，结果显示问题不大，但仍需要定期复查。医生还建议我可以通过中医调理来缓解症状。我感到非常幸运，因为我及时采取了行动，并得到了专业的医疗建议和治疗方案。