我一直有一个不好的习惯，手淫。起初我并没有太在意，直到最近我发现自己在性生活中出现了问题。每次尝试勃起，我的阴茎总是很快就软了下来。更糟糕的是，我的包皮过长，导致龟头无法完全露出来。这让我感到非常尴尬和沮丧，尤其是在和女朋友亲密时。我开始担心自己是否患上了阳痿，甚至害怕与她进一步发展关系。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院的在线问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，我的症状可能是由于手淫过度引起的肾虚所致。虽然包皮过长可能会对性生活产生一定的影响，但它本身并不直接导致勃起困难。医生建议我尝试使用参茸鞭丸来改善我的情况，并强调了生活方式的重要性，包括适当运动、避免熬夜和劳累、多吃新鲜蔬菜水果等。

在医生的指导下，我开始了治疗。起初我对效果持怀疑态度，但随着时间的推移，我逐渐感到了变化。我的精力恢复了，勃起也变得更加稳定和持久。最重要的是，我重新找回了自信，能够更好地享受性生活，并与女朋友建立了更深入的关系。