我是一位新手妈妈，三个月前迎来了我的小宝贝。哺乳期的生活虽然充满了幸福，但也伴随着各种挑战。其中最大的问题就是如何科学地补充营养。由于忙于照顾孩子，我常常忽视自己的饮食，导致身体虚弱，担心影响到宝宝的健康成长。于是，我开始寻找专业的医疗建议。

在长沙市的一家互联网医院，我遇到了一个非常有耐心的医生。通过线上问诊，她详细了解了我的情况，并给出了针对性的建议。首先，她指出我需要补充的营养素包括钙、DHA和维生素等。其次，她建议我每天吃两个鸡蛋，以增加蛋白质的摄入。最后，她强调了乳钙和DHA对宝宝的重要性，推荐我给宝宝补充这些营养素。

在医生的指导下，我开始调整自己的饮食习惯，确保每天都能摄入足够的营养。同时，我也更加关注宝宝的健康成长，定期带他去做体检。现在，我的身体状况明显改善，宝宝也健康快乐地成长着。这次的线上问诊经历让我深刻认识到，科学的营养补充对于哺乳期妈妈和宝宝的健康至关重要。