我曾经是一个充满活力和激情的年轻人，直到那天我发现自己无法完成最基本的性生活。我的勃起疲软，浑身没劲，整个人仿佛被抽干了精力。这种情况持续了很久，直到我决定寻求帮助。

我来到了一个互联网医院，通过在线问诊与一位专业的医生进行了交流。医生问了我很多问题，包括我的生活习惯、饮食、是否有过敏史等等。然后，他让我描述我的症状，包括大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、喝冷饮、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦和心情抑郁等等。我告诉他我有手淫和熬夜的习惯，医生说这可能是导致我肾精亏虚的原因。

医生告诉我，我的勃起疲软是因为肾气不能固慑肾精，导致精关不固。他建议我改变生活习惯，少熬夜，少手淫，禁忌寒凉辛辣，少吃牛羊肉鱼肉，饮食清淡，少喝酒，禁忌喝茶。同时，他开了一些药物给我，帮助我补精和固精。

在接下来的日子里，我按照医生的建议进行了调整。虽然一开始很难，但我逐渐适应了新的生活方式。同时，我也开始服用医生开的药物。几个月后，我的症状明显改善，勃起疲软和浑身没劲的问题都得到了缓解。我再次找到了自信和活力，感谢医生和互联网医院的帮助。