当前位置:首页>

妈妈长期失眠,安眠药也无效,怎么办?

妈妈长期失眠,安眠药也无效,怎么办?
发表人:健康百科

我母亲的长期失眠问题始于两年前父亲去世后。她的心情一直很低落,晚上经常哭泣,无法入睡。我们尝试了各种安眠药,包括安定和艾司唑仑片,但都没有效果。看到她每天都在痛苦中挣扎,我感到非常无助和焦虑。

在一次偶然的机会中,我听说了京东互联网医院,决定给她试试。通过在线问诊,我们遇到了一个非常专业的医生。医生首先询问了母亲的症状和用药情况,然后建议我们换一种药物组合:右佐匹克隆和乌灵胶囊。医生解释说,母亲的失眠可能与心理状态有关,因此需要同时治疗精神和身体问题。

我们按照医生的建议进行了治疗,并且在一周内就看到了明显的改善。母亲的睡眠质量有所提高,情绪也变得稳定了许多。我们非常感激医生和京东互联网医院的帮助,否则我不知道我们还要在黑暗中挣扎多久。

长期失眠的治疗和调理指南 常见症状 长期失眠可能伴随着焦虑、抑郁、易怒等情绪问题。患者可能会出现头痛、记忆力下降、注意力不集中等身体症状。 推荐科室 神经内科或精神科 调理要点 1. 建立规律的作息时间,保持良好的睡眠习惯。 2. 避免在睡前摄入咖啡因和尼古丁等兴奋剂。 3. 尝试放松技巧,如深呼吸、冥想或瑜伽等。 4. 如果需要,可以在医生的指导下使用安眠药或其他治疗失眠的药物。 5. 寻求心理咨询或治疗,帮助改善情绪状态和应对压力。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询