我曾经是一名健康的中年人，直到去年一月底，我被诊断出患有脑梗。这个消息像晴天霹雳一样打击了我。从那时起，我的生活发生了翻天覆地的变化。每天都要服用降压药，生活也变得小心翼翼，生怕再次发作。我的血压从120/160降到了80/120，虽然看起来很好，但我总是担心血压太低会引起脑梗复发。

随着时间的推移，我的血压开始有所波动。去冬今春，血压升高到了90/150，我不得不增加安内真的用量。然而，5月后气温升高，我的血压又回到了80/120之间。我开始思考，是否可以减少药物的用量？

这时，我想起了互联网医院的存在。通过线上问诊，我可以得到专业医生的建议，而无需亲自去医院排队等候。于是我选择了京东互联网医院，开始了我的线上问诊之旅。

医生告诉我，血压控制在130/80左右是比较理想的。他们建议我在生活中保持规律的作息，低盐低脂饮食，避免饮酒、熬夜和过度疲劳。同时，他们也同意我可以尝试减少安内真的用量，但必须密切监测血压变化，确保血压稳定在安全范围内。

通过这次线上问诊，我不仅得到了专业的医疗建议，还学到了如何更好地管理我的健康。现在，我每天都在记录自己的血压变化，并根据医生的建议调整药物用量。虽然脑梗的阴影仍然存在，但我已经找到了更好的生活方式，感谢京东互联网医院和那位医生给予我的帮助。