我一直以为只有老年人才会有后背不舒服的问题，没想到我也会遇到这种情况。刚开始只是偶尔的不适，后来发展到每天都有，尤其是晚上睡觉前，感觉像有重物压在背上一样，非常难受。起初我没太在意，想着可能是工作压力大或者是坐姿不正确导致的。但是随着时间的推移，症状越来越明显，甚至影响到了我的日常生活和工作效率。

我开始担心这是不是什么严重的疾病，于是上网搜索相关信息。结果让我更加焦虑，各种可能的疾病都浮现在眼前。最后，我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院预约了一位中医师的线上问诊。

在与医生的交流中，我了解到我的症状可能与脾虚湿盛体质有关。医生建议我服用中药颗粒剂进行调理，并告知我一些日常生活中的注意事项。虽然我对中药不是很了解，但医生的解释让我觉得非常有道理。于是我决定按照医生的建议去做，希望能够尽快缓解我的不适。

在这个过程中，我深刻体会到互联网医院的便利性和高效性。无论是预约问诊、与医生交流还是获取处方，都可以在家中轻松完成。这种方式不仅节省了我的时间和精力，也让我更容易接受和遵守医生的建议。