我一直觉得自己是一个健康的人，直到最近我开始感到疲劳和乏力。每天早上醒来，我都需要花费很长时间才能从床上爬起来。工作时，我也总是感到精力不足，无法集中注意力。我的同事们都说我看起来很疲惫，但我不知道该怎么办。于是我决定寻求医生的帮助。

我选择了京东互联网医院进行在线问诊。首先，我填写了一份详细的病情描述，包括我的症状和生活习惯。然后，医生回复了我，询问我是否有腰酸腿软、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、盗汗、大便成形、几天一次、小便如何、睡眠如何、饮食怎么样、口干口苦等症状。我逐一回答了这些问题，并上传了一张舌头的照片，供医生参考。

医生告诉我，我可能患有脾胃虚弱，需要进行调理。他建议我改变饮食习惯，多吃易消化的食物，少吃油腻和辛辣的食物。同时，他也开了一些中药方子给我，帮助我恢复体力和改善消化系统的功能。经过一段时间的治疗和调理，我终于开始感到精力充沛了。