我是一个普通的上班族，生活平淡无奇，直到那天我发现自己的月经周期和量开始变得不正常。起初，我并没有太在意，认为可能是工作压力大或生活习惯改变所致。但随着时间推移，我的月经推迟的时间越来越长，有时候甚至半个月才来一次，量也变得很少。这让我非常担忧，毕竟女性的月经问题可能会影响到生育能力和整体健康。

我开始在网上搜索相关信息，了解到月经不正常可能是由于内分泌失调、营养不良、压力过大等原因引起的。然而，作为一个普通人，我并不知道该如何去解决这个问题。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过简单的注册和填写个人信息后，我很快就与一位经验丰富的医生进行了视频通话。医生非常耐心地听取了我的情况，并询问了我的生活习惯、饮食、作息等方面的情况。根据我的描述，医生初步判断可能是激素水平不稳定导致的月经不调，建议我去医院做进一步的检查。

在医生的指导下，我进行了一系列的检查，包括血液检查和B超等。最终，结果显示我的性激素水平确实存在问题。医生给我开了一些中药方剂，并详细地解释了如何服用和注意事项。同时，医生也强调了平时要注意卫生、保证睡眠、增强抵抗力、加强营养、适当锻炼等生活调理要点。

经过一段时间的治疗和调理，我的月经周期和量逐渐恢复正常。这个经历让我深刻地认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，我也感谢京东互联网医院提供的便捷和高效的线上问诊服务，让我在家中就能得到专业的医疗指导和治疗方案。