我从小就对自己的身体很敏感，尤其是月经。每个月的那几天，我都像在等待一场重要的考试一样紧张。所以当我发现自己的月经推迟了时，心里的焦虑就像滚雪球一样越滚越大。我开始频繁地上网搜索相关信息，希望能找到一个解释或者解决方案。终于，在一次偶然的搜索中，我发现了京东互联网医院的线上问诊服务。

我选择了一个中医肾虚调理的专家进行咨询。通过对话，我了解到如果没有怀孕的情况，偶尔一次的月经推迟并不需要过于担心。医生建议我先观察一段时间，等待月经的来临。虽然这听起来很简单，但对于我来说，这个建议就像一盏明灯，照亮了我心中的黑暗角落。我开始放松下来，停止了无休止的搜索和猜测，专注于调整自己的生活习惯和心态。

在等待的日子里，我也开始尝试一些中医调理方法。比如说，多喝水，少吃辛辣食物，保持良好的作息习惯等等。这些看似微不足道的改变，却让我感觉到自己的身体正在逐渐恢复平衡。最终，我的月经如期而至，我的心情也随之轻松了许多。

这次经历让我深刻地认识到，互联网医院和线上问诊服务的重要性。它们不仅可以为我们提供专业的医疗建议，还可以在我们最需要的时候给予我们安慰和支持。从此以后，我再也不用因为一些小问题而感到无助和焦虑了。