我从来没有想过，一个平凡的早晨，我的生活会被打乱。醒来后，我发现自己的右眼镜充血了。没有任何征兆，也没有任何不适感。只是在镜子前，看到那双平日里清澈的眼睛，现在却布满了红血丝，仿佛一夜之间，我的眼睛被染上了鲜红的颜色。

我立即开始了自我诊断，翻阅了各种医学书籍和网站，试图找出答案。然而，所有的信息都指向了一个方向：肾虚。这个词听起来很陌生，但我知道它与我的眼睛充血有关联。

我决定寻求专业的帮助，于是通过京东互联网医院的线上问诊服务联系了一位医生。医生询问了我的症状，并要求我提供照片。尽管我对此感到有些尴尬，但我还是照做了。医生告诉我，这可能是结膜血管破裂引起的结膜出血，并建议我保持清淡的饮食，避免饮酒。

我开始遵循医生的建议，希望能够尽快恢复正常。然而，几天后，我发现情况并没有改善。我的眼睛仍然充血，甚至有一个小血块形成了。我再次联系了医生，询问是否需要使用药物治疗。医生告诉我，通常不需要使用药物，高血糖可能会对此产生一定影响，但主要还是要注意休息和饮食。

在这个过程中，我深刻体会到了互联网医院的便利性和专业性。即使在家中，也可以得到及时的医疗服务和指导。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和饮食习惯对于预防和治疗疾病至关重要。