我从小就有长痘痘的困扰，三角区尤其严重。每次长了后，特别疼，不能碰，过几天就能挤出白色的分泌物，还出血。红霉素软膏以及百多邦还有维A酸乳膏都没有用，能缓解，不能根除。尤其一熬夜或者一吃辣椒，痘痘第二天肯定长。口腔溃疡也是经常性的溃疡这很多年了，也是从小就有。最近脱发严重，头发长得慢，头皮屑多，发际线也高了。每天没啥精神，老是感觉好想睡又睡不好的情况。长痘痘和口腔溃疡的问题我已经习惯了，但脱发和精神状态的下降让我开始担心。听说手淫过度可能会导致这些问题，于是我开始寻求专业的医生帮助。

在网上搜索后，我找到了京东互联网医院，通过在线问诊，我遇到了医生。医生详细询问了我的症状和生活习惯，包括手淫的频率和持续时间等。然后，医生告诉我，我的问题可能与肾虚和湿热有关，需要通过中药调理。医生推荐了第三种中药颗粒剂，方便服用，性价比高。同时，医生也给出了详细的用药说明和生活调理建议，包括禁止饮酒、避免辛辣刺激性食物等。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。一个月后，我的脱发和精神状态有了明显的改善，长痘痘和口腔溃疡的频率也减少了。虽然手淫的习惯不是一时半会儿能改掉的，但我已经开始控制自己的欲望，希望能早日摆脱这个问题。感谢京东互联网医院和医生，给了我专业的帮助和指导，让我重获健康和自信。