我总是担心自己被狗咬了，尽管我检查过并没有明显的伤口。这种焦虑感让我难以集中精力，甚至影响了我的日常生活。每次骑电动车回家，我都会想起那天的经历，心跳加速，手心冒汗。这种感觉就像有一只无形的手紧紧抓住了我的心脏，让我喘不过气来。

我试图向家人解释我的感受，但他们总是说我太敏感了，没必要去打狂犬疫苗。可我知道这不是敏感，而是真实的恐惧。我开始失眠，白天也无法专注于工作。我的兴趣爱好，例如汽车，已经不能让我忘记这种焦虑感了。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院。通过线上问诊，我遇到了一个非常专业的医生。他不仅了解我的症状，还能理解我的心理状态。医生告诉我，我的症状可能是狂恐症的表现，并建议我去看精神科医生。他还提醒我，虽然我没有明显的伤口，但如果真的被狗咬了，还是需要接种狂犬疫苗以防万一。

我按照医生的建议去看了精神科医生，经过一系列的检查和评估，确诊了我的狂恐症。医生开了一些抗焦虑药物，并建议我进行认知行为疗法。现在，我已经开始接受治疗，虽然还有一些不适应，但我知道我正在走向康复的道路。