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右膝外侧半月板前角损伤3度?真相是...

右膝外侧半月板前角损伤3度?真相是...
发表人:健康百科

我曾经是一名健身爱好者,深蹲、硬拉、卧推等力量训练项目都是我的日常。然而,在一次训练中,我突然感到右膝外侧一阵剧痛,随后便发现自己无法站立。经过多次就诊和检查,医生告诉我我的右膝外侧半月板前角损伤了3度,这对我来说无疑是一个晴天霹雳。我的心情从最初的窘迫和焦急,逐渐转变为绝望和无助。每天都在想,我的健身生涯是否就此终结?

在朋友的推荐下,我联系了一位在线医生,开始了我的线上问诊之旅。起初,我对这种方式持怀疑态度,但随着交流的深入,我发现这位医生不仅专业知识扎实,而且非常耐心和细心。他一步步解读我的MRI报告,指出我的半月板并没有损伤,真正的问题在于前交叉韧带和后交叉韧带的损伤。他的解释让我豁然开朗,原来我之前的诊断报告并不准确。

医生还详细地为我讲解了保守治疗的方法和注意事项,包括避免下蹲、久站和久走,保持膝关节温暖等。同时,他也建议我进行上肢运动,以维持身体的代谢水平。他的建议让我重新燃起了希望,开始积极地进行康复训练。

现在回想起来,我非常感激这位在线医生。如果没有他,我可能会一直被错误的诊断报告所困扰,错过最佳的治疗时机。互联网医院和线上问诊为我提供了一个便捷、专业的医疗服务平台,让我在家中就能得到高质量的医疗咨询和指导。这种方式不仅节省了我的时间和精力,也大大降低了我的治疗成本。

前交叉韧带和后交叉韧带损伤就医指南 常见症状 前交叉韧带损伤的常见症状包括膝关节疼痛、肿胀、不稳定感和活动受限。特别是在进行深蹲、跳跃或转向等动作时,疼痛会加剧。后交叉韧带损伤的症状相似,但疼痛可能更集中在膝关节后方。 推荐科室 骨科或运动医学科 调理要点 1. 保守治疗:避免下蹲、久站和久走,保持膝关节温暖,进行上肢运动等。 2. 物理治疗:如理疗、按摩等,可以帮助缓解疼痛和恢复功能。 3. 药物治疗:如非甾体抗炎药(NSAIDs)等,可以减轻疼痛和肿胀。 4. 手术治疗:对于严重损伤或保守治疗无效的情况,可能需要进行手术修复或重建韧带。 5. 康复训练:在医生的指导下,进行适当的康复训练,包括肌肉力量训练和平衡训练等,以恢复膝关节的功能和稳定性。

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