我总是燥热出汗，怎么办？这个问题困扰了我很长时间。每次一紧张或者稍微活动一下，我就开始大汗淋漓，感觉非常不舒服。尤其是在夏天，这个问题更是让我苦恼不已。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我遇到了一个非常有经验的医生。我们进行了详细的交流，医生询问了我的症状、生活习惯以及身体状况等信息。然后，医生告诉我我可能患有肾虚遗精盗汗的症状，并建议我进行中药治疗。

我按照医生的建议，开始服用中药颗粒。七天的量14袋，每付药是二袋，早晚喝各一袋，饭后半小时后喝。刚开始，我对这种治疗方式持怀疑态度，但是随着时间的推移，我发现自己的症状有了明显的改善。燥热出汗的次数减少了，睡眠质量也得到了提高。

除了中药治疗外，医生还建议我注意日常生活中的调理。比如，保持良好的作息习惯，避免过度劳累和情绪波动，多吃一些滋补肾脏的食物等等。这些小小的改变，虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

现在，我已经完全摆脱了燥热出汗的困扰。感谢京东互联网医院和那位医生，他们的专业知识和耐心指导，帮助我找回了健康和自信。