我一直认为自己是一个健康的人，直到最近我开始感到肠胃不适、湿气重、肾阳虚。这些症状让我非常不舒服，影响了我的日常生活。作为一个小说家，我经常熬夜写作，这可能加剧了我的健康问题。我听说香砂养胃丸和小活络丸可以治疗这些症状，所以我决定在线上问诊寻求专业的医疗建议。

在与医生的交流中，我了解到香砂养胃丸主要用于治疗脾胃虚弱证，而小活络丸则是治疗风湿痹痛的。医生建议我拍摄舌苔照片并详细描述我的症状，包括头晕耳鸣、大便不太好等。医生根据我的描述和舌苔照片，判断我确实有湿气重、脾胃不太好的问题，并且肾阳虚的症状也很明显。医生建议我吃一段时间的中药，并且在夏天要忌口辛辣刺激和冷饮等食物，到秋冬季节可能会有所改善。

我向医生询问了自己之前吃过的中药，包括龙胆泻肝丸、五子衍宗丸和二妙丸。医生告诉我这些药物对我的病情不太适合，尤其是龙胆泻肝丸和四妙丸可能会伤害脾胃。医生建议我吃桂附理中丸，并开了一些中药颗粒剂，要求我每天两次，每次一袋，饭后半小时服用，并且要避免辛辣刺激和凉饮等食物。

在整个治疗过程中，医生强调了忌口的重要性，并建议我参加户外运动，规律作息，早睡早起，避免熬夜。医生还提醒我，如果没有其他问题需要咨询，应该在问诊结束后对本次问诊服务做出五星好评，以便其他患者能够找到有用的信息。