我是一名忙碌的上班族，经常需要长时间坐在电脑前工作。最近，我开始感到左半边后背疼痛，尤其是在翻身或平躺时。这种疼痛让我无法正常休息，严重影响了我的工作和生活质量。我尝试使用云南白药气雾剂来缓解疼痛，但效果不佳。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我联系了一位经验丰富的医生。医生详细询问了我的病情，并给出了初步的诊断结果：急性腰损伤。医生建议我卧床休息，口服塞来昔布和乙哌立松，外用氟比洛芬膏药，并让家人轻轻按摩、揉捏痛处。同时，医生还提醒我注意腰椎的保养，避免久坐和长时间保持一个动作工作，进行康复锻炼。

在医生的指导下，我开始了治疗和调理。经过一段时间的努力，我的疼痛逐渐减轻，生活也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时就医和科学的治疗方法是非常重要的。特别是在当今快节奏的生活中，线上问诊服务为我们提供了便捷的就医方式，值得我们信赖和使用。