我一直以为自己身体很好，直到有一天，我的脚开始疼痛，肿胀得像猪蹄子。起初，我并没有太在意，认为可能是因为最近工作压力大，休息不够所致。但是，疼痛和肿胀并没有减轻，反而越来越严重。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了在京东互联网医院进行线上问诊。通过视频通话，我向医生描述了我的症状，并上传了舌苔照和正面照。医生告诉我，我的症状可能是痛风引起的，并建议我去医院检查血尿酸水平。同时，医生也开了中药颗粒的处方，用于缓解疼痛和肿胀。

在等待检查结果的过程中，我开始反思自己的生活习惯。医生提醒我，过量饮酒和食用海鲜、肉类等高嘌呤食物可能会诱发痛风。虽然我并没有这些不良习惯，但我意识到，长期的不规律作息和缺乏运动可能也是导致此次发作的原因之一。

最终，检查结果证实了医生的诊断，我的血尿酸水平确实偏高。经过一段时间的中药治疗和生活方式调整，我的症状得到了明显改善。现在，我已经恢复了正常的生活和工作，更加珍惜自己的健康。