我曾经是一个健康的年轻人，直到有一天，我发现自己开始有勃起困难和早泄的问题。起初，我以为这只是暂时的现象，可能是因为压力大或者缺乏锻炼。但是，随着时间的推移，这个问题变得越来越严重。我开始感到焦虑和沮丧，甚至开始避免与女友的亲密接触。

我尝试了各种方法来解决这个问题，包括服用金匮肾气丸、六味地黄丸和疏肝益阳胶囊等中药。但是，这些药物只提供了短暂的缓解，我的症状很快就恢复了。更糟糕的是，我开始频繁遗精，这让我感到非常困扰和尴尬。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。我决定试一试，希望能找到一个专业的医生来帮助我解决这个问题。经过一番详细的咨询和检查，医生告诉我，我并没有患上阳痿或早泄，因为我还没有进行过性行为。医生建议我戒除手淫，保持良好的心态，并尝试一个月的性行为来观察情况。

我按照医生的建议去做，结果发现我的症状有所改善。虽然我仍然有时会遇到勃起困难和早泄的问题，但我不再感到那么焦虑和沮丧了。我开始理解，性健康不仅仅是身体的问题，也与心理状态密切相关。

在这个过程中，我也学到了很多关于性健康的知识。我意识到，过度关注性表现可能会导致更多的压力和焦虑。相反，我们应该学会放松，享受性爱的过程，而不是只关注结果。同时，保持良好的生活习惯，包括适当的锻炼、健康的饮食和充足的睡眠，也对性健康至关重要。