我曾经是一个自信满满的年轻人，直到我发现自己的头发开始稀薄、细软、脱落。每天早上醒来，枕头上总是有一大把的头发。这种情况让我感到非常焦虑和自卑，甚至开始避免社交活动。我的朋友们都说我看起来很疲惫，很憔悴。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索后，我发现了京东互联网医院，并且找到了一个擅长中医的医生。我们进行了一次线上问诊，医生详细询问了我的症状和生活习惯，并且要求我拍摄舌苔照片。通过分析我的舌苔和回答问题，医生诊断出我是脾肾阳虚型脱发，并且开了一份中药颗粒的处方。

在服用中药颗粒的同时，医生也给了我一些生活上的建议，例如保持良好的睡眠习惯、避免过度劳累、多吃一些有益于头发健康的食物等等。经过一段时间的治疗和调理，我的头发开始变得更加浓密和健康。现在，我再也不用担心脱发的问题了，我的自信也回来了。