我是一名小企业主，平日里忙于工作，经常需要长时间站立和走动。最近一个月来，我的右脚脚底开始隐隐作痛，尤其是早上和半夜起来走路时，疼痛感更为明显。起初，我并没有太在意，认为可能是因为长时间站立或走路导致的。但随着时间推移，疼痛感逐渐加剧，影响了我的日常生活和工作效率。

在朋友的建议下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台，我与一位资深的医生进行了交流。医生询问了我的症状和生活习惯，并根据我的描述，初步判断可能是足部肌筋膜炎引起的疼痛。医生建议我注意休息，避免长时间站立和走路，穿宽松软底鞋，并每天晚上用热水泡脚促进血液循环。如果疼痛明显，可以口服双氯芬酸钠缓释片消炎镇痛，也可以到医院疼痛科做局部注射治疗。

在与医生的交流中，我还了解到了一些关于足部健康的知识。比如，足部肌筋膜炎是一种常见的足部疾病，多由长时间站立、走路或跑步等活动引起。其主要症状包括足底疼痛、僵硬和肿胀等。治疗方法主要包括休息、物理治疗、药物治疗和手术治疗等。通过这次线上问诊，我不仅找到了解决问题的方法，也学到了很多有用的健康知识。