我一直认为自己是一个健康的人，直到那天我在镜子前发现了自己的脖子上有一个小包。起初我并没有太在意，直到它开始变大并伴随着疼痛。我开始感到恐慌，担心这可能是某种严重的疾病。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到甲状腺结节是一种常见的疾病，通常不需要紧急治疗。然而，我的焦虑并没有因此减少。于是，我决定尝试在线问诊服务，希望能够得到更具体的建议和安慰。

我选择了京东互联网医院，并与一位经验丰富的医生进行了交流。医生告诉我，定期复查是必要的，并建议我避免食用海产品。同时，医生也提到了中药治疗的可能性，并开具了相应的处方。

在接下来的几个月里，我按照医生的建议进行了定期复查，并开始服用中药。虽然过程中有时会感到不适，但总体来说，我感觉自己的情况在逐渐改善。现在，我已经恢复了正常生活，并且对未来充满信心。