我是宁波市的一名普通上班族，最近半年来，我的生活被一系列的不适所困扰。最开始是大便不成形，粘在马桶上，清理起来十分费力。随着时间的推移，我的症状愈发严重，口臭、屁多且臭，甚至影响到了我的工作和社交生活。我尝试了各种方法，包括改变饮食习惯、增加运动量等，但都没有明显的改善。直到有一天，我在网上搜索“大便不成形粘马桶，吃啥药能改善？”时，发现了京东互联网医院。

通过京东互联网医院的在线问诊服务，我联系到了一位经验丰富的医生。我们进行了一次详细的交流，医生了解了我的症状和生活习惯后，初步判断我可能患有脾虚湿气重的病症。医生建议我口服参苓白术或参苓健脾胃颗粒来对症治疗，并强调了调整生活方式的重要性。经过一段时间的治疗和调理，我的症状有了明显的改善，生活质量也得到了提升。