我和妻子结婚已经五年了，感情一直很好。但是最近半年来，我们的性生活变得越来越不和谐。起初我以为是工作压力大，或者是生活节奏太快导致的。然而，随着时间的推移，问题变得越来越严重。我的精子质量下降，暖磷脂小体阳性，前列腺也开始不舒服。这些症状让我感到非常焦虑和无助，甚至开始怀疑自己的能力。

在朋友的推荐下，我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院，我找到了一个经验丰富的医生。我们进行了详细的交流，医生不仅询问了我的症状，还关心了我的生活习惯、饮食和情绪状态。通过分析我的舌苔，医生判断出我体内湿气重，肝郁气滞，情绪波动大，导致了这些问题的出现。

医生给我开了中药颗粒剂，详细地解释了服用方法和注意事项。我按照医生的建议，调整了自己的生活方式，避免熬夜、戒烟限酒，多吃蔬菜和粗粮，少吃辛辣刺激性食物。同时，我也开始关注自己的情绪，通过运动和冥想来缓解压力和焦虑。

经过一个疗程的治疗，我的精子质量有了明显的改善，暖磷脂小体也转为阴性，前列腺不适的症状也消失了。更重要的是，我的情绪变得更加稳定，性生活也恢复了和谐。整个治疗过程不仅解决了我的健康问题，还让我对自己的身体和情绪有了更深入的了解。