我是19岁的小伙，最近总是感到很疲惫，经常遗精，遗精后腰酸背痛头疼，脸颊痛，简直像69岁的老人一样。我的生活被这些问题完全打乱了，学习和工作都受到了影响。我在网上搜索了一下，发现可能是肾虚引起的，于是就开始吃六味地黄丸和金匮肾气丸。但是，情况并没有好转，反而越来越糟。我的前列腺炎也没有得到有效的治疗。

我决定寻求专业的帮助，于是来到了京东互联网医院。在这里，我遇到了一位非常有经验的医生。他首先让我停止乱吃药，告诉我这些症状可能是吃药引起的。然后，他给我开了一种中药颗粒，希望能改善我的情况。虽然我一开始对这个药持怀疑态度，但我还是决定试一试。

在服用这个药的前两周，我的情况有所好转，遗精的频率明显减少了。然而，最近又开始频繁遗精，症状也加重了。医生告诉我，这可能是因为我没有按照他的建议来锻炼身体。于是我开始每天坚持锻炼，希望能改善我的健康状况。