我是一名白领，平时工作压力大，长时间坐着不动，导致我出现了左腿疼痛和腰椎问题。起初，我以为是因为办公室在一楼，凉气大，导致腿寒所致。但是，随着时间的推移，疼痛越来越频繁，甚至影响到了我的日常生活。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院，决定尝试一下线上问诊。经过与医生的交流，我上传了自己的片子，并详细描述了自己的症状。医生告诉我，我的问题可能是由于腰椎管狭窄引起的，需要进一步的检查和治疗。

我对手术非常排斥，主要是因为我担心手术后需要长时间卧床休息，无法照顾我的孩子和工作。医生理解我的顾虑，建议我可以先尝试保守治疗，包括药物治疗、物理治疗和针灸等方法。同时，医生也提醒我，需要注意休息，避免长时间坐着或站着，适当进行一些运动和伸展来缓解症状。

在医生的指导下，我开始了保守治疗，虽然效果不是立竿见影，但我能感觉到疼痛有所缓解。最重要的是，我不再需要担心手术的风险和恢复期的困扰。现在，我已经可以正常工作和生活了，非常感谢京东互联网医院和医生的帮助。