我是一个35岁的男性，生活在日照市。近一年来，我开始注意到自己的性生活出现了一些问题。每次和妻子亲热时，我总是勃起不坚，性欲也明显下降。这种情况让我感到非常困扰和沮丧。作为一个小说家，我总是能想象出各种情节，但这次却是现实生活中的问题。

我试图通过各种方式来解决这个问题，包括改变生活习惯、尝试不同的性技巧等，但都没有明显的改善。最终，我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关信息，了解到中医肾虚调理可能对我的问题有所帮助。于是，我找到了一位在线中医专家，开始了我的治疗之旅。

在与医生的交流中，我描述了自己的症状，并提供了舌头的照片。医生告诉我，我的舌质淡嫩，舌苔略厚腻发白泛黄，这是脾肾阳虚、湿浊内蕴、郁久化热的表现。这些症状包括乏力怕冷、精神不振、头昏沉嗜睡、夜间睡眠不好、耳鸣、记忆力下降、心烦意乱、容易出虚汗、阴囊潮湿、勃起不坚、早泄、尿频尿急、小腹胀痛、大便粘滞容易粘马桶或者大便干稀不调等。

医生开具了一份中药方，京东药房会根据医生的要求将草药加工成中药颗粒，直接热水冲服。医生还告诉我，治疗过程可能需要一段时间，需要我耐心等待和坚持服药。

在接下来的几周里，我按照医生的指示服用中药颗粒，并注意了自己的生活习惯。慢慢地，我开始感到自己的身体状况有所改善。性欲逐渐恢复，勃起也变得更加坚硬。我的妻子也对我的变化表示了满意和欣慰。

通过这次经历，我深刻地认识到，面对健康问题，及时寻求专业的医疗帮助是非常重要的。同时，中医肾虚调理也是一种有效的治疗方法，值得更多人尝试和了解。