我曾经是一名成功的商人，生活节奏快，压力大。渐渐地，我开始出现失眠的症状。每天晚上，我都会躺在床上，翻来覆去，想睡却睡不着。这种情况持续了很久，直到我决定去看医生。

我来到了一家互联网医院，通过线上问诊的方式，向医生描述了我的症状。医生告诉我，我可能是肾虚导致的失眠，并开了一些中成药给我。其中包括治疗肾虚的药物和帮助睡眠的药物。

然而，尽管我按照医生的指示服用了药物，我的失眠问题依然存在。每天晚上，我仍然无法入睡，感觉非常困扰和焦虑。我开始怀疑这些药物是否真的有效。

在一次线上复诊中，医生问我平时的作息习惯和生活方式。我告诉他，我通常中午吃完饭就会睡一觉，但最近可能因为工作太忙，错过了睡觉的时间。医生建议我调整作息，尽量早点睡觉，并继续服用药物观察效果。

我按照医生的建议，开始调整自己的生活方式。每天晚上，我都会尽量早点上床，避免使用电子设备，保持安静的环境。同时，我也继续服用医生开的药物。经过一段时间的调理，我的失眠问题逐渐得到了改善。

这次经历让我意识到，健康问题不能忽视，需要及时寻求专业的医疗帮助。同时，也要注意自己的生活方式和作息习惯，才能更好地维护身体健康。