我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近几个月，我开始长痘痘，尤其是在下巴和额头。起初，我以为是皮肤问题，试过各种护肤品，但效果不佳。后来，我听说长痘痘可能是因为上火，于是开始关注自己的饮食和生活习惯。然而，情况并没有好转，反而越来越严重。我开始感到焦虑和自卑，甚至不敢出门见人。

一天，我在网上搜索“长痘痘了，会不会是上火？”时，偶然发现了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并选择了一位中医专家进行咨询。医生详细询问了我的症状和生活习惯后，告诉我可能是脾虚肝郁化火引起的，需要服用中药进行调理。医生还建议我多摄入蔬菜，多饮水，保持良好的心态和作息习惯。

在医生的指导下，我开始了中药治疗。虽然治疗过程中出现了一些症状改善的波动，但我坚持服用，并且按照医生的建议调整了自己的生活方式。几个月后，我的痘痘明显减少，皮肤也变得光滑了许多。更重要的是，我重新找回了自信和生活的乐趣。