我是一个在沈阳市工作的白领，最近总是感到身体不适。每天早上起床，口干口苦，舌苔厚重，心情也很差。白天出汗很多，晚上睡觉也会出很多汗，导致我整夜都睡不好。更糟糕的是，我开始出现了大便不成形、口气严重等问题。这些症状让我非常焦虑和困扰，影响了我的工作和生活。

在网上搜索后，我了解到这些症状可能与阴虚湿热有关。于是，我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我与一位经验丰富的中医师进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状，并要求我拍摄舌苔图片进行分析。通过对话内容的交流，医生最终确定了我的病因，并开具了中药处方进行治疗。

在服用中药的过程中，我也注意了医生的调理建议。首先，医生建议我保持良好的心态，避免过度焦虑和压力。其次，医生推荐我多吃清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激性食物。最后，医生还提醒我要注意休息，保证充足的睡眠时间。通过这些调理方法和中药治疗，我的症状逐渐改善，身体也恢复了健康状态。