我一直以来都认为自己是一个健康的人，直到最近开始出现了一系列的不适症状。最开始是体寒，总感觉手脚冰凉，尤其是在夜晚更是如此。接着，肠胃也开始出现问题，经常拉肚子，吃了药好了一点，但现在又回到了原来的状态。最让我困扰的是遗精问题，经常在午间小憩时有种要遗精的感觉，虽然我会强行抑制，但这种情况还是让我很焦虑。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了在线咨询。医生首先询问了我的全身不适症状，并列出了一个包含30个项目的清单，让我标注出有哪些症状。通过这个清单，医生得知了我的具体情况，并开始进行诊断。

在与医生的交流中，我逐渐意识到自己的问题可能与肾虚有关。医生解释说，肾虚是中医的一个概念，指的是肾脏功能衰退，导致一系列的身体不适。体寒、肠胃不适、遗精等症状都可能是肾虚的表现。医生还提到，肾虚可以分为阴虚和阳虚两种类型，需要根据具体情况进行辨证施治。

医生给出了详细的治疗方案和调理要点，包括服用中药、改变生活习惯等。同时，医生也强调了预防的重要性，建议我保持良好的作息规律，避免过度劳累和精神紧张。整个在线咨询过程非常顺畅，医生专业、耐心地解答了我的问题，让我对自己的病情有了更深入的了解。