我一直以为自己是一个健康的人，直到那天我发现了那个可怕的疱疹。起初，我只是觉得下体有些不适，没太在意。可随着时间的推移，疼痛和瘙痒越来越严重，甚至影响到了我的日常生活。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我选择了京东互联网医院进行线上问诊。医生非常专业，详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌苔照片进行分析。通过对话，我了解到自己的身体存在许多问题，包括肝郁气滞、湿气重等。医生建议我使用中药进行调理，并提供了三种不同形式的中药选择：中药饮片、中药汤剂和中药颗粒剂。我最终选择了中药颗粒剂，因为它方便易用，性价比也很高。

在服用中药的同时，医生还给了我一些生活上的建议，例如保持良好的作息习惯、避免熬夜、减少辛辣刺激性食物的摄入等。这些小改变虽然看似微不足道，但却对我的康复起到了很大的作用。

经过一个疗程的治疗，我的疱疹逐渐消退，身体也恢复了健康的状态。整个过程中，医生一直耐心地指导我，解答我的疑问，给予我极大的支持和鼓励。现在回想起来，那段时间的经历虽然痛苦，但也让我更加珍惜自己的健康，学会了如何更好地照顾自己。