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我是一个平凡的上班族,生活中最大的乐趣就是周末和朋友们一起去爬山。然而,一个月前的一次登山活动却让我付出了惨痛的代价。由于一时疏忽,我不小心扭伤了膝盖,导致前交叉韧带损伤和半月板轻度损伤。起初,我并没有太在意,认为只要休息一段时间就能恢复。但是,随着时间的推移,我的膝盖疼痛并没有减轻,反而越来越严重。每次下楼梯或是站立过久都会引起剧烈的疼痛,甚至影响到了我的日常生活和工作。
在朋友的推荐下,我决定尝试线上问诊。通过京东互联网医院的平台,我很快就联系到了一位专业的骨科医生。医生详细询问了我的症状和受伤经过,并给出了针对性的治疗方案。除了口服双氯芬酸钠缓释片和瘀血痹片外,医生还建议我使用红药气雾剂进行外用治疗,并进行热敷理疗。同时,医生也强调了避免长期站立、行走过多、干重活、登山、上楼梯、蹲起、着凉、肥胖和剧烈运动的重要性。
在医生的指导下,我开始了系统的治疗和康复训练。虽然过程中有过挫折和困难,但我始终坚持不懈。现在,一个月过去了,我的膝盖已经有了明显的好转。虽然还不能完全恢复到受伤前的状态,但我已经能够正常工作和生活了。对于这次经历,我深深地体会到了线上问诊的便捷性和有效性,也更加珍惜自己的健康。
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