我是一名30岁的男性，最近开始感到非常焦虑和沮丧。每次和女友亲热时，我总是很快就射精，甚至在插入之前就已经结束了。这让我感到非常尴尬和无助，女友也因此对我失去了兴趣。我试图通过自慰来延长性交时间，但效果并不明显。于是我决定寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了很多关于早泄的信息，了解到这可能是由多种因素引起的，包括生理和心理问题。由于我不想去医院面对面地咨询医生，我选择了使用京东互联网医院的在线问诊服务。

在与医生交流的过程中，我向他描述了我的症状和担忧。医生非常耐心地听取了我的问题，并详细解释了早泄的可能原因。他建议我进行一些检查，以确定是否存在任何潜在的健康问题。同时，他也开了一些药物给我，帮助我控制射精的时间。

在服用药物的同时，医生还建议我进行一些心理调节和生活方式的改变。例如，他建议我减少压力，避免过度劳累，保持良好的睡眠习惯，并尝试一些放松技巧，如深呼吸和冥想。

经过一段时间的治疗和自我调节，我开始感觉到明显的改善。我的性生活质量得到了很大的提升，女友也对我重新产生了兴趣。现在，我不再为早泄而感到焦虑和沮丧，生活变得更加美好和充实。