我曾经是一个健康活泼的年轻人，但最近我开始感到脚冷、腰疼，甚至连走路都变得困难。起初，我以为只是因为天气变冷，或者是工作压力太大所致。然而，随着时间的推移，这些症状越来越严重，影响到了我的日常生活。我开始担心自己是否患上了某种疾病。

在网上搜索后，我发现这些症状可能与肾虚、脾胃虚弱有关。于是我决定寻求专业的医疗帮助，通过京东互联网医院进行线上问诊。医生详细询问了我的病情，并要求我拍摄舌头照片以便观察舌象。通过对话，我了解到自己有大便不成型、怕冷、口渴、小便黄、手足出汗、晚上睡觉时出汗、口干口苦、心情抑郁、手淫熬夜等多种症状，医生诊断我为大便不成型脾虚痰湿、怕冷阳虚、小便黄阴虚内热、肝郁、手淫损耗肾精肾精亏虚等问题。

医生建议我先滋阴后温阳，补足肾水再温阳，治疗方案包括服用中药颗粒剂，并且要注意饮食清淡、少熬夜、少手淫、禁忌寒凉辛辣等。同时，医生还提醒我在服药期间不要喝茶、少喝酒，以免出现上火等现象。

经过14天的治疗，我感到自己的症状明显改善，脚不再冰冷，腰也不再疼痛。我深深感谢京东互联网医院的医生，他们的专业知识和耐心指导帮助我走出了疾病的阴影。