我是一个热爱运动的年轻人，前天下午在打篮球时不小心崴到了右脚。起初我并没有太在意，只是简单地进行了冷敷处理。然而，第二天早上醒来时，我的脚踝已经肿得厉害，走路都变得异常困难。每一步都像是在刀尖上行走，疼痛难忍。这种窘迫和焦急的情绪让我开始寻求专业的医疗帮助。

我在网上搜索了相关的信息，发现有不少人提到肾虚可能会引起脚后跟疼痛。虽然我不确定这是否与我的情况有关，但我决定咨询一位在线医生以获取更准确的诊断和治疗建议。

通过京东互联网医院的线上问诊服务，我与一位经验丰富的医生进行了交流。医生详细询问了我的症状和受伤经过，并强调了踝关节扭伤的严重性。尽管我在受伤后并没有明显的疼痛感，但医生仍然建议我采取固定措施以避免进一步损伤。由于我当时还没有固定脚踝，医生提醒我即使只是休息也需要重视伤势的恢复。

在医生的指导下，我开始了正确的治疗和调理。虽然过程中有过一些波折和困难，但最终我成功地康复了。这个经历让我深刻体会到，面对健康问题，我们不能掉以轻心，必须及时寻求专业的医疗帮助。同时，线上问诊服务也为我们提供了更加便捷和高效的就医方式。