我是一名小说家，平时总是忙于创作，忽略了自己的健康。直到有一天，我突然感到肚子疼，去医院检查后发现自己患了肠息肉。医生建议我立即进行手术，否则可能会引发更严重的问题。我紧张地接受了手术，术后医生告诉我需要一周的休息，不能进行剧烈运动。然而，作为一个小说家，我总是需要灵感的刺激，于是开始寻找适合我的运动方式。

我在网上搜索“脾虚怎样运动”，希望能找到一些既能锻炼身体又不会对恢复有影响的方法。经过一番搜索，我发现了京东互联网医院的在线问诊服务。于是我注册了账号，选择了一个肛肠外科的医生进行咨询。

医生首先询问了我的手术情况，包括切除的肠息肉数量和手术方式。然后，他告诉我一周后可以逐渐增加活动量，但要避免过度劳累。我问他是否可以进行跑步等高强度运动，他说低中速跑是可以的，但要注意身体反应。

在与医生的交流中，我也提到了自己每天大便后肛门酸痛不适的问题。医生告诉我这可能与肠息肉手术无关，建议我去肛肠外科进行评估。经过检查，我被诊断出混合痔，医生建议我使用外用药物，并避免辛辣食物。

通过这次在线问诊，我不仅找到了适合自己的运动方式，还解决了另一个健康问题。京东互联网医院的服务真的很方便和实用，我会继续使用它来管理自己的健康。