我曾经是一名焦虑症患者，长期的药物治疗和不规律的生活方式让我付出了沉重的代价。我的血脂和尿酸异常升高，体重也随之增加。直到最近，我才开始重视自己的健康，通过改变生活方式和服用药物，我的血脂和尿酸有所下降。但我仍然担心，是否能够完全摆脱药物，恢复正常的身体状态。

在一次线上问诊中，医生建议我继续服用血脂康和非布司他，并且强调了健康生活方式的重要性。医生告诉我，只要我能坚持健康的饮食习惯，适量运动，控制体重，尿酸应该可以不用药物也能正常。对于血脂和血压的控制，医生也表示只要我能保持健康的生活方式，应该能摆脱药物的依赖。

我开始认真执行医生的建议，每天都注意饮食，少吃油腻和高嘌呤的食物，多吃蔬菜和水果。同时，我也加强了锻炼，坚持每天进行适量的运动。几个月后，我的血脂和尿酸都有了明显的改善，体重也稳定在62kg以内。最重要的是，我感觉自己的身体状态越来越好，精力充沛，心情愉悦。

现在，我已经不再依赖药物来控制血脂和尿酸了。虽然这条路并不容易，但我相信，只要我们愿意付出努力，改变不良的生活习惯，健康的生活方式就能帮助我们战胜疾病，重获健康的身体和快乐的心情。