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右肩膀疼,可能是活动量大引起的?

右肩膀疼,可能是活动量大引起的?
发表人:药事通

在西安市的某个小区里,住着一位年轻的白领小王。小王最近因为工作压力大,总是加班到深夜,导致他的右肩膀开始疼痛。起初,他并没有太在意,认为可能是因为长时间使用电脑所致。但是,随着时间的推移,疼痛越来越严重,甚至影响到了他的日常生活。

小王开始感到焦虑和无助,他不知道该怎么办。于是,他决定尝试使用互联网医院进行线上问诊。通过京东互联网医院的平台,小王很快就找到了一位专业的医生进行咨询。

医生首先询问了小王的症状和生活习惯,了解到小王之前手术后一直没有运动,突然一上班就开始酸痛。医生认为这可能是因为小王的活动量太大,导致肌肉疲劳和拉伤。医生建议小王可以适当休息,进行一些简单的肩部按摩和热敷,缓解疼痛。

小王按照医生的建议进行了治疗,果然效果显著。他的右肩膀疼痛逐渐减轻,恢复了正常的生活和工作状态。小王对京东互联网医院的服务非常满意,他觉得这种线上问诊方式既方便又高效,避免了繁琐的挂号和等待过程。

肌肉疲劳和拉伤的自我调理指南 常见症状 肌肉疲劳和拉伤是一种常见的运动损伤,特别是在突然增加活动量或者长时间保持同一姿势的情况下。主要症状包括局部疼痛、僵硬和肿胀等。 推荐科室 骨科或康复科 调理要点 1. 适当休息,避免过度活动; 2. 进行简单的肩部按摩和热敷,缓解疼痛; 3. 如果疼痛严重,可以服用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬或阿司匹林; 4. 在恢复期间,逐渐增加活动量,避免再次受伤; 5. 如果症状持续不改善,应及时就医,进行进一步检查和治疗。

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