我曾经是一个充满活力和自信的年轻人，但随着时间的推移，我开始注意到自己的头发变得越来越白。起初，我并没有太在意，认为这只是年龄增长的自然现象。然而，随着白发的增多，我的自信心也开始下降。我开始担心自己的外貌，害怕被人看作是老态龙钟的老人。这种焦虑和不安感逐渐影响了我的日常生活和工作。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院的在线问诊服务。抱着试一试的态度，我注册了账号并与一位专业的医生进行了交流。通过详细的问诊和舌苔分析，医生帮助我找到了白发的根本原因：肝火旺肾虚。医生建议我使用中药进行调理，并推荐了第三种方法，即中药颗粒剂，方便快捷且效果显著。

在服用中药的过程中，我也开始注意自己的生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持良好的心态和饮食习惯。经过一个疗程的治疗，我的白发问题得到了明显改善，自信心也逐渐恢复了。现在，我再也不用担心白发带来的压力和焦虑，可以更加自信地面对生活和工作。