我是一名年轻的白领，平日里忙于工作，生活节奏快，饮食不规律。最近，我开始出现头晕、出汗多、没精打采的症状。起初，我以为只是累了，休息一下就好了。但是，症状并没有改善，反而越来越严重。每天早上起来，总是感到头晕目眩，下午稍微好转一些。平时一动就出汗，连续干一点点事情就精疲力尽，完全没有精气神。食欲也大不如前，吃饭时总是没有胃口。这些症状让我非常苦恼，影响了我的工作和生活。

我决定寻求专业的医疗帮助。通过京东互联网医院，我在线上预约了一位中医专家。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌像照片进行分析。根据我的舌像和症状描述，医生诊断我为脾虚湿盛，肾虚引起的头晕。医生解释说，脾虚湿盛是由于饮食不节制、过食寒凉辛辣油炸食物导致的，肾虚则是由于长期的身体疲劳和精神压力引起的。医生建议我通过中药调理来改善症状，并开具了处方。

我选择了自己熬制中药的方式，按照医生的指导，开始了为期一周的中药调理。每天早晚各一次，坚持服用。同时，医生也提醒我注意饮食，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。经过一周的调理，我的症状明显改善，头晕减轻，出汗也少了很多，精气神也恢复了不少。感谢京东互联网医院和医生的专业帮助，我重新找回了健康和活力。