我是一个普通的上班族，生活节奏快，压力大。最近我发现自己总是尿频，尤其是晚上，经常被尿意惊醒。起初我以为是喝水太多，但后来发现即使少喝水，情况也没有改善。同时，我也注意到自己的包皮过长，虽然没有明显的不适感，但总觉得不太舒服。这些问题让我非常困扰，影响了我的工作和生活。

在网上搜索相关信息时，我偶然发现了京东互联网医院，决定尝试在线问诊。经过与医生的交流，我了解到自己的尿频可能是肾气不固引起的，而包皮过长则需要择期手术。医生建议我进行辩证治疗，并详细询问了我的症状，包括腰酸腿软、怕冷、小便频、耳鸣、脱发、乏力困倦、胸闷气短、心慌、出汗多、大便成形、口干口苦和睡眠情况等。通过这些信息，医生初步判断我可能存在肾虚证的临床表现。

在医生的指导下，我开始了调理和治疗。首先，我改变了生活习惯，避免熬夜和过度劳累，保持良好的作息。其次，我按照医生的建议服用了中药调理肾气，并注意饮食健康，多吃一些补肾的食物。同时，我也进行了包皮环切手术，解决了包皮过长的问题。经过一段时间的治疗和调理，我的尿频症状明显减轻，整个人也感觉精神焕发，生活质量大大提高。

通过这次在线问诊经历，我深刻体会到互联网医院的便利和高效。它不仅节省了我的时间和精力，还让我在家就能得到专业的医疗服务。同时，我也意识到健康问题不能忽视，及时就医和调理是非常重要的。希望我的经历能够帮助到其他有类似问题的人们。