当前位置:首页>

气血差、月经提前、睡眠和眼睛问题,求医生帮助

气血差、月经提前、睡眠和眼睛问题,求医生帮助
发表人:健康饮食指南

我曾经是一个活力四射的女孩,但最近的生活却让我感到力不从心。每个月的月经总是提前,气血差使我整天都昏昏沉沉的,睡眠质量也大不如前,眼睛干涩更是让我难以集中精力工作。这些问题像一团乱麻缠绕着我,让我感到无助和焦虑。

在一次偶然的机会下,我了解到了京东互联网医院的线上问诊服务。抱着试一试的心态,我预约了一个中医专家进行咨询。通过视频连线,医生详细询问了我的症状和生活习惯,并要求我拍摄舌象以便更好地了解我的身体状况。医生告诉我,我可能患有肾虚,需要进行调理。

接下来的两周里,我按照医生的建议服用中药,并注意清淡饮食和适量运动。随着时间的推移,我的失眠情况有所改善,精神状态也逐渐恢复。虽然眼睛干涩的问题仍然存在,但我已经能够更好地应对日常工作和生活了。

在复诊时,医生再次调整了我的用药方案,并鼓励我继续坚持健康的生活方式。现在回想起来,线上问诊的便捷性和医生的专业性都让我感到非常满意。它不仅解决了我的健康问题,也让我重新找回了生活的乐趣。

肾虚调理指南 常见症状 肾虚的常见症状包括月经提前、气血差、失眠、眼睛干涩等。易感人群主要是长期过度劳累、情绪波动大或生活不规律的女性。 推荐科室 中医科 调理要点 1. 饮食上应以清淡为主,避免辛辣刺激性食物; 2. 保持良好的作息习惯,避免熬夜; 3. 适量进行有氧运动,如散步、瑜伽等; 4. 可以服用中药调理,常用的中药有当归、黄芪、枸杞等; 5. 保持心情愉快,避免过度焦虑和压力。

本文由作者上传,文章内容仅供参考。如有相关事宜可联系jdh-hezuo@jd.com

本站内容仅供医学知识科普使用,任何关于疾病、用药建议都不能替代执业医师当面诊断,请谨慎参阅

快速问医生

立即扫码咨询