我是一名年轻的白领，平时工作压力大，生活节奏快。最近半个月，我开始出现憋尿、腿软、肚子胀等症状。起初，我并没有太在意，认为可能是工作太累或者饮食不当引起的。但是，随着时间的推移，这些症状越来越明显，严重影响了我的日常生活和工作效率。

我决定寻求专业的医疗帮助，于是通过京东互联网医院进行了线上问诊。医生详细询问了我的症状和生活习惯，并要求我拍摄舌头照片进行观察。经过一番分析，医生初步诊断我可能患有脾虚便溏，并给出了相应的食疗方案和调理建议。

在医生的指导下，我开始调整饮食，增加运动量，并服用一些中药调理。几周后，我的症状明显改善，精神状态也恢复了正常。这个经历让我深刻认识到，及时寻求专业医疗帮助的重要性，尤其是在面对一些不明原因的身体不适时。