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18岁还能长高吗?吃钙片和维生素D有用吗?

18岁还能长高吗?吃钙片和维生素D有用吗?
发表人:AI医疗先锋

我曾经是一个18岁的年轻人,身高只有165厘米,总是被同学们嘲笑为“小矮人”。我非常苦恼,于是决定寻求医生的帮助。通过京东互联网医院的线上问诊服务,我遇到了一个非常专业的医生。

在我们的对话中,医生首先告诉我,18岁左右骨骼线闭合的话,很多人就长不高了。但如果没有闭合,还有可能继续增长。听到这句话,我心中一亮,开始有了希望。

医生建议我吃钙片和维生素D,来帮助骨骼生长。同时,他也提醒我,如果已经骨骼线闭合,吃这些东西可能就没什么用了。我决定试一试,毕竟我不想放弃任何一个可能的机会。

在医生的指导下,我开始每天吃钙片和维生素D,坚持了几个月。虽然我不能说我长高了很多,但是我确实感觉到自己的身体变得更强壮了,精神状态也好了很多。最重要的是,我不再因为身高问题而自卑了。

这次线上问诊的经历让我深刻体会到,互联网医院的便捷性和专业性。它不仅节省了我的时间和精力,还让我找到了解决问题的方法。现在,我已经不再为身高问题而烦恼,开始专注于其他更重要的事情了。

肾虚就医指南 常见症状 身高矮小、骨骼发育不良、容易疲劳等都是肾虚的常见症状。肾虚多见于青少年和中老年人群,尤其是那些长期缺乏锻炼和营养不良的人。 推荐科室 内分泌科或中医科 调理要点 补充钙质和维生素D,促进骨骼生长和发育; 适量运动,增强体质和免疫力; 保持良好的作息习惯,避免熬夜和过度劳累; 合理膳食,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物; 中医调理,采用针灸、推拿等方法改善肾虚症状。

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