我曾经是一个36岁的男性，生活中有着不少的压力和挑战。然而，最近我开始感到一种前所未有的焦虑和困扰。我的性生活出现了问题，房事时硬度不够，敏感度却异常高。这种情况让我感到非常尴尬和沮丧，甚至开始影响我的自信心和日常生活。

我知道自己以前有过手淫史，但我从未想过这会对我的性健康产生如此大的影响。于是，我决定寻求专业的医疗帮助，希望能够找到一种有效的调理方法来改善我的情况。

在网上搜索相关信息时，我发现了京东互联网医院这个平台。它提供了在线问诊服务，允许我在家中就可以与专业的医生进行交流和咨询。我决定尝试一下，希望能够得到一些实用的建议和治疗方案。

通过与医生的对话，我了解到我的问题主要是由于不良习惯所致，包括熬夜、久坐、劳累、饮酒频繁以及手淫或房事过度。医生建议我首先要纠正这些不良习惯，并适当进行运动和锻炼以增强体质。

此外，医生还推荐我服用参茸鞭丸来调理治疗。这个中成药据说可以很好地调理和改善勃起和射精过快，纠正肾虚，修复不良习惯和手淫带来的损伤，改善早勃。医生告诉我每次服用10丸，一天二次，饭后服用，连续服用一个月就可以看到明显的改善。

我决定按照医生的建议去做，希望能够尽快恢复正常的性生活。同时，我也意识到，保持良好的生活习惯和定期进行体检是非常重要的，可以帮助我们预防和治疗各种疾病。