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长时间干重活后手指中指延伸开来很痛是咋回事?

长时间干重活后手指中指延伸开来很痛是咋回事?
发表人:生物医疗创新站

我是一名小说家,平时喜欢写一些轻松愉快的故事。但最近,我却遇到了一个让人心烦的问题。每天早上醒来时,我的左手中指总是无法张开,非常疼痛。这让我感到很困扰,因为我需要用手打字和写作。

我开始怀疑这是否与我长时间干重活有关。于是我决定寻求专业医生的帮助。我通过京东互联网医院进行了线上问诊,向医生描述了我的症状。医生首先询问了我是否有腰疼、腿疼、腿麻等症状,但我都没有。然后他告诉我可能是肌腱炎或指间关节炎引起的,并建议我以休息为主。

我问医生是否需要用药物治疗,医生说如果疼痛评分在4分以上可以考虑药物治疗,但我只评分了5分左右。医生建议我先休息一段时间,如果情况没有改善,可以去医院拍个片子。

我非常感谢医生的建议,并决定按照他的指导进行治疗。虽然这次的经历让我感到了一些不便,但我也意识到了健康的重要性。作为一名小说家,我需要保持良好的身体状态才能继续创作出更多优秀的作品。

手指肌腱炎和指间关节炎的治疗指南 常见症状 肌腱炎和指间关节炎的常见症状包括手指疼痛、僵硬、肿胀等。这些症状可能会在早上醒来时加剧,影响日常生活和工作。 推荐科室 如果你怀疑自己患有肌腱炎或指间关节炎,建议去骨科或风湿免疫科就诊。 调理要点 1. 休息:避免过度使用受影响的手指,给予足够的休息时间。 2. 冷热敷:交替使用冷热敷可以帮助缓解疼痛和肿胀。 3. 物理治疗:如超声波、电疗等可以促进血液循环和组织修复。 4. 药物治疗:如果疼痛严重,可以考虑使用非甾体抗炎药(NSAIDs)如布洛芬等。 5. 手部锻炼:适当的手部锻炼可以帮助恢复手指的灵活性和力量。

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